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獻(xiàn)血后注意什么

病情描述:獻(xiàn)血后注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    獻(xiàn)血后要注意休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),而且獻(xiàn)完血之后也要注意不要熬夜,要保證充足的睡眠。在飲食上也要注意,不要吃辛辣刺激性的食物。

    獻(xiàn)完血之后,身體會(huì)處在缺血的狀態(tài),所以獻(xiàn)完血之后要及時(shí)的補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì),以及促進(jìn)造血的食物,能夠達(dá)到快速補(bǔ)血的作用。

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