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獻(xiàn)血后吃什么好

病情描述:獻(xiàn)血后吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    獻(xiàn)血后可以吃一些高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物,比如雞蛋、瘦肉、牛奶等,也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、梨等,適當(dāng)?shù)某砸恍┖F比較豐富的食物,比如動(dòng)物的肝臟、豬血、羊血等。

    在獻(xiàn)血以后要注意多休息,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也要注意針眼部位的護(hù)理工作。

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