什么食物含砷多
病情描述：什么食物含砷多
醫(yī)生回答 (1)
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
含砷多的食物有各種魚類以及海鮮類的食物，主要包括了海帶以及海藻等，同時(shí)海蜇以及螃蟹里面的含鋅量也是比較高的。由于這些食物長(zhǎng)時(shí)間受到環(huán)境的污染，就有可能會(huì)導(dǎo)致砷元素增多的現(xiàn)象。
飲食上要盡量以干凈的食物為主，并且還需要及時(shí)對(duì)食物進(jìn)行清洗，避免吃一些有污染的食物。
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