經(jīng)常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常喝酒的人保養(yǎng)肝首先要注意不要空腹喝酒，在喝酒前可以適當喝一些碳水化合物，能減少對胃腸道和肝臟部位造成損害。喝酒以后也要大量喝水，或者喝枸杞水，能促進酒精在體內(nèi)代謝，也可以達到修復肝臟作用。
少量喝酒能起到活血作用，但是長時間大量喝酒對自身健康不利。
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