反復(fù)打嗝兩天了怎么辦
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
反復(fù)打嗝兩天了，可以通過深呼吸進行緩解癥狀。也可以通過心情放松、分散注意力的方法進行緩解。
打嗝是一種常見的生理現(xiàn)象，是因為橫膈膜痙攣收縮所引起的。日常吃東西應(yīng)注意細嚼慢咽、不要一邊吃飯一邊說話、飲食清淡、避免暴飲暴食、不要吃生的或不熟的食物。
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