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第一次獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)

病情描述:第一次獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    第一次獻(xiàn)血后要注意好休息,盡量不要?jiǎng)×一顒?dòng),避免出現(xiàn)身體的不適,在飲食上也要避免吃一些辛辣的食物,容易出現(xiàn)貧血。

    在獻(xiàn)血后可以多吃一些紅棗、枸杞、動(dòng)物的肝臟等,還有就是一些含有維生素的食物,如蘋果,橙子,香蕉等,對(duì)身體所需的營養(yǎng)有一定的幫助。

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