阿膠補(bǔ)血有科學(xué)依據(jù)嗎
病情描述：阿膠補(bǔ)血有科學(xué)依據(jù)嗎
醫(yī)生回答 (1)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
阿膠補(bǔ)血當(dāng)然是有科學(xué)依據(jù)的，阿膠通常是由驢皮所制作而成，里面含有豐富的蛋白質(zhì)物質(zhì)，能夠起到補(bǔ)血和滋陰的效果。
但是在服用阿膠對(duì)身體做調(diào)理的時(shí)候，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)服用。在日常生活中還可以多吃一些紅棗、桂圓肉或者是豬血等食物，在日常生活中還要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)習(xí)慣。
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