長骨頭疼嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長骨頭會(huì)出現(xiàn)疼痛，如果在長骨頭的同時(shí)，體內(nèi)缺鈣的癥狀比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)生長痛。
所以在生長高峰期的時(shí)候，要保證全面均衡營養(yǎng)。可以吃微量元素和鈣含量豐富的食物，都能起到增強(qiáng)體質(zhì)效果。也在生長的時(shí)候，還要多外出運(yùn)動(dòng)，也能起到促進(jìn)血液循環(huán)效果，加強(qiáng)抵抗力和免疫力。
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