腰椎骨折吃什么食物好
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰椎骨折可以多吃一些含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、魚類以及豆制品等,同時多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如苦瓜、草莓以及獼猴桃等,有助于促進(jìn)骨折愈合。另外還要多吃一些含鈣、鐵、鋅等微量元素的食物。
在恢復(fù)期間要多注意休息,多喝水,能起到潤腸通便的作用。
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