如何通過運動矯正o型腿
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
通過運動矯正o型腿可以適當?shù)倪M行一些杠鈴夾腿深蹲鍛煉,也可以適當?shù)淖鲆恍┕絺?cè)壓腿鍛煉。
在鍛煉的過程中在觀察自身的恢復狀況,矯正期間畸形的輕重程度不同,恢復的效果會存在一定的偏差。沒有好轉(zhuǎn)的情況下,可以通過帶矯正器的方式矯正,也可以通過手術(shù)正畸的方式治療。
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O型腿怎么糾正?鍛煉能不能糾正腿型?
有O型腿的人,都是腿外側(cè)肌肉用力,內(nèi)側(cè)用不上力。這樣腿外側(cè)肌肉比較多,內(nèi)測肌肉比... 詳細?