滑膜炎能做深蹲嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
滑膜炎最好不要做深蹲。
在做深蹲的時候，會增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，而且還會導(dǎo)致滑膜炎滲出更加嚴(yán)重，從而會導(dǎo)致疼痛感加重，因此在患上滑膜炎后最好不要做深蹲。患上滑膜炎后需要多臥床休息，還可采取外敷膏藥的方法治療，也可通過理療的方法進(jìn)行治療。平時要注意關(guān)節(jié)保暖，避免受潮受寒。
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