關(guān)節(jié)僵硬的運(yùn)動(dòng)方法
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)僵硬可以選擇慢走或者是散步的方法運(yùn)動(dòng)，但是盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致肌肉拉傷的話會(huì)加重病情。
關(guān)節(jié)僵硬可能是患上了關(guān)節(jié)炎疾病引起的，需要到醫(yī)院的骨科進(jìn)行檢查確診。在早期的時(shí)候可以通過物理方法進(jìn)行調(diào)理，比如推拿或者是針灸，如果病情加重的話，還需要配合藥物治療。
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關(guān)節(jié)積液癥狀
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎分期
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髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎注意
嚴(yán)廣斌 主任醫(yī)師
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什么是髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎
嚴(yán)廣斌 主任醫(yī)師
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