得滑膜炎后怎樣保養(yǎng)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
跟滑膜炎以后要注意飲食結構的調整，平時要注意不要過于勞累，避免做過于繁重的工作，同時要及時增減衣服，避免著涼，同時要及時補充營養(yǎng)。
避免食用過多酸性的食物，同時多吃一些含有活堿性的食物，少吃肉類，多吃一些蔬菜。同時還可以經常進行戶外運動，多出一些汗，可幫助排除是體內的酸性物質。
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