每天早晨起來頭疼是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天早晨起來頭疼可能是由于睡眠質(zhì)量不好，勞累的原因引起的，還可能是由于大腦缺氧造成的。
在晚上睡覺前可以喝一杯溫溫牛奶，通常有助于提高睡眠質(zhì)量，一般有助于緩解每天早晨起來頭痛的。如果是大腦缺氧的原因，晚上在睡覺的時(shí)候盡量不要用被子蓋住鼻子，通?？梢员苊獯竽X缺氧的情況。
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