肌肉老是痙攣
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌肉老是痙攣很可能是身體缺鈣導(dǎo)致的，不排除是受涼后引起的，當(dāng)過度勞累后也會(huì)引起肌肉痙攣。
可到醫(yī)院化驗(yàn)微量元素，及時(shí)補(bǔ)充鈣和其他缺乏的微量元素。飲食上可以多吃些鈣含量較高的食物，煮牛奶、肉類等。同時(shí)注意身體的保暖避免著涼。對(duì)患處進(jìn)行熱敷和按摩也能有效緩解痙攣的癥狀。
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