單腿站不穩(wěn)怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
單腿站不穩(wěn)可能是平衡力比較差，也有可能是缺乏鍛煉，或者是身體中缺鈣導(dǎo)致小腿肌肉無力的現(xiàn)象。
可以到醫(yī)院進行微量元素檢查，可以多吃一些含鈣的食品，比如魚肉和羊肉。還要多曬太陽，有利于身體對鈣的吸收，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒趸顒?，比如騎自行車或者是散步。
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