燈光太亮對眼睛的影響
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
燈光太亮對眼睛有一定的影響，通常會導致眼睛容易疲勞，對視網(wǎng)膜也會受到一定的損傷。
燈光太亮對眼睛有一定的刺激，一定要把亮度調(diào)節(jié)均勻，也可以調(diào)節(jié)保護眼模式，這樣不會傷害眼睛，晚上睡覺之前不要長時間玩手機、玩電腦，一定要加強眼睛的保護，避免長時間用眼過度，一定要合理休息。
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