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為什么做仰臥起坐肚子疼

病情描述:為什么做仰臥起坐肚子疼
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    做仰臥起坐肚子疼可能是練習(xí)仰臥起坐時發(fā)力肌肉不對造成的,也有可能是練習(xí)仰臥起坐的時間過長或者過多導(dǎo)致的骨膈肌或者是橫紋肌溶解產(chǎn)生的酸痛現(xiàn)象。

    在平時鍛煉的時候,盡量不要一次性鍛煉,時間太長也避免操作不當,以免會導(dǎo)致肚子疼的癥狀加重,也會影響到身體。

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