腹脹怎么緩解
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
腹脹可以用熱毛巾或熱水袋給肚子熱敷，也可以用手輕輕按摩腹部，將氣體排出體外有效緩解腹脹現(xiàn)象。
腹脹通常是由于腹部受涼引起的，還有可能是消化不良導(dǎo)致的，也有可能是飲食不當造成的。平時飲食要清淡，做好腹部保暖，不要喝冷飲，要少食多餐，不要暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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