便秘一直拉不出來怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘一直拉不出來,可以用手對腹部進行順時針的按摩,能加快胃腸蠕動幫助排便。如果便秘的癥狀得不到緩解,需要遵醫(yī)囑來服用乳果糖,里面所含有的益生元成分能夠幫助大便排出,必要的時候可以在肛門部位使用開塞露。
平時多吃些含有膳食纖維的食物,比如火龍果以及芹菜等。
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