頭發(fā)突然變細(xì)軟的原因
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
頭發(fā)突然變細(xì)軟，可能是缺乏維生素導(dǎo)致的，也有可能是貧血導(dǎo)致的。長期熬夜，營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌失調(diào)等都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變細(xì)軟。
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用藥物治療，補(bǔ)充鐵劑。多食用新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。要保持良好的睡眠習(xí)慣，盡量不熬夜。食用富含蛋白質(zhì)的蛋類、豆制品、瘦肉等食物。
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