頭發(fā)絲細軟怎么回事
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
頭發(fā)細軟與遺傳因素有關(guān)，也與后天的營養(yǎng)因素有關(guān)，比如缺乏蛋白質(zhì)，缺乏維生素、微量元素等等。如果長時間熬夜、睡眠不足、身體過度疲勞、精神壓力過大，會導致內(nèi)分泌紊亂，也可以導致頭發(fā)合成障礙，使頭發(fā)細軟。
為了改善頭發(fā)細軟的情況，要注意攝入足量的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，要經(jīng)常按摩頭皮，要避免過度染燙。
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