舌頭倒刺可能是生理性因素導(dǎo)致的，還有可能是病理性的原因，比如舌炎和舌頭潰瘍等。

一、生理因素

如果在平時的生活當(dāng)中經(jīng)常吃粗糙的食物，比如帶殼里的海鮮、薯片或是檳榔，可能會對舌頭造成損傷，容易出現(xiàn)長倒刺和疼痛的現(xiàn)象。需要對飲食方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，保持清淡的飲食結(jié)構(gòu)，不要吃刺激性過強(qiáng)的食物。

二、病理因素

1、舌炎：可能是由于營養(yǎng)不良、維生素缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血、感染、濫用抗生素等導(dǎo)致的，可能會產(chǎn)生倒刺，出現(xiàn)麻木、灼痛、進(jìn)食時疼痛的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用注射用核黃素磷酸鈉、維生素B2片、甲硝唑芬布芬膠囊等藥物治療，有一定的抗炎作用。

2、舌頭潰瘍：由于刺激性飲食、感染和創(chuàng)傷等導(dǎo)致的，會出現(xiàn)圓形或橢圓形的潰瘍，在進(jìn)食的時候出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用口腔潰瘍散、冰硼散或西地碘含片藥物治療，具有促進(jìn)愈合以及消炎的作用。

除了以上原因，還有可能是舌頭腫瘤等因素所導(dǎo)致的，需要去醫(yī)院的口腔科做進(jìn)一步的檢查，然后對癥治療。