咳嗽 尿失禁
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
咳嗽尿失禁一般屬于壓力性的尿失禁，在咳嗽的時候會造成腹部的壓力過大，從而造成了膀胱壓迫和尿液不自主排出的現(xiàn)象。有可能是盆底肌松弛所造成的漏尿癥狀。
在日常生活中可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨岣剡\(yùn)動，需要先收緊肛門，保持5秒到10秒左右，然后再放松肛門，能有力鍛煉到盆底肌肌肉力量。
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