尿頻睡不好覺(jué)怎么辦
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
尿頻睡不好覺(jué)可能是由于尿道炎所引起的，通?？梢钥诜笱醴承?，如果是由于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，可以服用中藥進(jìn)行調(diào)理，有助于促進(jìn)睡眠。如果是由于飲水量較多所導(dǎo)致的尿頻，通常是不需要特殊處理的。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以在睡覺(jué)之前喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，能夠提高睡眠質(zhì)量。
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