女生憋尿失禁怎么辦
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
女生憋尿失禁首先應(yīng)該避免憋尿，注意個人下體衛(wèi)生，在有排尿意識的時候及時排尿，大量飲水，勤排尿，沖洗尿道，緩解癥狀。多做一些提肛運(yùn)動或者是縮肛運(yùn)動，鍛煉盆底肌肉的彈性，最好每天堅持才可以看到效果。嚴(yán)重的時候需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，選擇藥物治療，比如說喹諾酮類藥物。
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