去胃火吃什么食物好
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
去胃火吃堿性食物比較好,可以降胃火。多吃新鮮蔬菜水果,喝菊花茶也可以降胃火。
胃火大一般表現(xiàn)為口干口臭,消化不良,嚴重時會引發(fā)失眠,便秘等。要避免吃太甜的食物,少吃腌制食物,腌制食物亞硝酸鹽含量過高會引發(fā)胃部不適。晚上不要吃太多的東西,容易積食。
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