蘆柑是上火還是下火
病情描述：蘆柑是上火還是下火
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
蘆柑一般是下火的。蘆柑性質(zhì)寒涼，屬于一種寒涼性水果，不僅不會上火，而且還會起到下火清熱功效，同時里面含有豐富的維生素C，能夠補充身體所需要維生素。
在日常生活中避免食用些辛辣刺激性的食物，多吃瓜果和蔬菜，及時的補充身體所需要的營養(yǎng)，適當?shù)脑黾有╁憻?，增強身體的免疫力和抵抗力。
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