健脾胃吃什么
病情描述：健脾胃吃什么
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
健脾胃，可以適當(dāng)?shù)某择R鈴薯、蓮藕、山藥、大棗、香蕉等食物。上述食物中含有一定的維生素和膳食纖維，對于促進(jìn)腸道的蠕動和腸胃消化吸收功能，具有一定的幫助作用。也可以適當(dāng)?shù)氖秤媒∥赶称人幬?，避免出現(xiàn)腹部脹氣等癥狀。
如果想要進(jìn)行健脾胃，不建議吃過于油膩的食物，例如炸串。
-
公眾號
頭條號
百家號