花生補(bǔ)腎壯陽嗎
病情描述：花生補(bǔ)腎壯陽嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
花生通常是補(bǔ)腎壯陽的，在吃的時候要注意適量，同時還可以經(jīng)常吃木耳、黑豆或者是枸杞子等食物，也具有補(bǔ)腎壯陽的效果。
另外花生還可以延緩衰老，能降低自身膽固醇，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。在平時還要經(jīng)常參加運(yùn)動，比如慢跑、騎自行車等，能提高自身抗病力，還要每天早睡早起。
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