紅棗是涼性還是熱性
病情描述：紅棗是涼性還是熱性
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紅棗既不屬于涼性的食物，也不屬于熱性的食物，而是屬于溫性的食物。其具有補血養(yǎng)氣、安神、消除疲倦、促進睡眠、增強食欲等功效。
如果存在貧血，或者是氣血不足的情況，也可多吃紅棗。如果情況比較嚴重，還需要配合藥物進行治療，比如硫酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵、阿膠等。
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