黑芝麻補腎陽還是腎陰
病情描述：黑芝麻補腎陽還是腎陰
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻可以起到補腎陽虛和腎陰虛的作用。黑芝麻屬于比較常見的食物，其中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素，在吃了之后可以起到滋補腎臟和增強自身體質(zhì)的作用，對陰虛和陽虛都有很好效果。
黑芝麻吃法也是非常簡單，可以制作成黑芝麻糊，或者是在制作面食的時候適量添加。
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