哈密瓜吃了上火嗎
病情描述：哈密瓜吃了上火嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
哈密瓜吃了一般不會(huì)上火的。哈密瓜屬于一種涼性的水果，具有益心脾的功效。適量的吃哈密瓜，不會(huì)引起上火。但如果過量的吃，雖然不會(huì)誘發(fā)上火，但可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
要想不上火，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。盡量避免吃辣椒等辛辣的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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