枸杞子補腎嗎
病情描述：枸杞子補腎嗎
醫(yī)生回答 (1)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
枸杞子是可以補腎的。
枸杞子即是食物，也具有相當(dāng)高的藥用價值，合理使用可起到滋腎、潤肺及補肝的效果。枸杞子可直接咀嚼食用，也可用其泡水喝，或是用其煲湯、熬粥，進食后有助于補腎，在一定程度上改善肝腎陰虧、腰膝酸軟等表現(xiàn)。但要控制好每次的用量，一次性不宜吃太多，以免引起上火。
如平時有食用枸杞子的習(xí)慣，需注意飲食調(diào)理，不宜進食辛辣或油膩性食物。
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