吃柚子上火還是降火
病情描述：吃柚子上火還是降火
醫(yī)生回答 (1)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃柚子一般是降火。
柚子是一種性寒的食物，平時生活中適當吃點柚子能夠幫助降火，并不會出現(xiàn)上火情況，同時還可以起到清熱化痰、開胃消食的功效。如果吃辛辣刺激性的食物出現(xiàn)了上火癥狀，可以適當吃點柚子，同時也可以喝蜂蜜柚子茶，對個人身體有好處。
柚子里面也還有其他的營養(yǎng)元素，比如維生素、蛋白質、微量元素等，也能補充身體缺乏的營養(yǎng)，增強個人身體抵抗力。平時需要保持均衡飲食，如果有疾病出現(xiàn)需要盡快就醫(yī)。
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