吃什么可以排濕氣寒氣
病情描述：吃什么可以排濕氣寒氣
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
排濕氣寒氣可以吃薏米或者是紅豆，也可以吃牛肉以及羊肉等食物，能夠促進(jìn)體內(nèi)濕氣或者是寒氣的排出，但是見效會比較慢。
如果感覺效果不好可以采取刮痧或者是拔火罐等方式進(jìn)行調(diào)理，能夠加快身體血液循環(huán)或者是起到疏通經(jīng)絡(luò)的功效，見效會比較快一些，平時還要改善不良的生活習(xí)慣。
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