橙子濕氣重嗎
病情描述:橙子濕氣重嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
橙子濕氣不重。吃橙子不會(huì)加重體內(nèi)的濕熱,反而還有除濕氣的作用。橙子里富含豐富的維生素c,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢詭椭c胃蠕動(dòng)、促進(jìn)排便,有利于濕氣排出體外。
橙子本身性質(zhì)微涼,不能吃的太多,吃太多有可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉。身體里出現(xiàn)了濕熱,可以吃一些西瓜、梨之類的食物。
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