補(bǔ)腎陰的中藥
病情描述：補(bǔ)腎陰的中藥
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)腎陰的中藥一般包括何首烏、龍眼肉、熟地等等，通?？梢云鸬阶剃幯a(bǔ)腎的作用，一般對(duì)于腎陰虛能夠起到改善的作用，另外也可以選擇中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如六味地黃丸和地黃丸等等，但是需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。
平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步和騎單車等等，有助于提高身體的免疫力。
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