板栗上不上火
病情描述：板栗上不上火
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
板栗不會引起上火的。板栗中富含淀粉，含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、硫胺素以及無機鹽等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補充熱量，增加飽腹感，但是不會導(dǎo)致上火，一般的人群都可以食用。
平時適量的飲水，多吃新鮮的蔬菜以及水果，辛辣和過于刺激性的食物不能吃，以免引起上火的癥狀。
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