滑膜炎康復(fù)后保養(yǎng)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
滑膜炎康復(fù)后保養(yǎng)要注意多休息避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，在飲食上可以多吃一些含鈣比較豐富的食物，比如蝦皮、瘦肉、牛奶等。要避免在潮濕的環(huán)境下工作，同時(shí)也要避免過度的勞累，以免導(dǎo)致膝蓋部位的負(fù)荷量加重。
滑膜炎主要是由于過度的勞累，也可能是由于無菌性炎癥，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)紅腫以及腫脹。
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