男人吃什么食物補睪丸
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
男人吃南瓜子、黑芝麻、核桃、豬腎、牡蠣、泥鰍等食物都能起到補睪丸作用。
在改善飲食補睪丸期間，還要注意睪丸部位保護，最好不要長時間久坐，還要定時用溫熱水清洗，或者是進行睪丸部位按摩，能加快局部血液循環(huán)和新陳代謝，也能促進睪丸二次發(fā)育。在調(diào)理期間還要配合適當運動。
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