孩子頻繁夜醒
病情描述：孩子頻繁夜醒
醫(yī)生回答 (1)
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級甲等
孩子頻繁夜醒可能和所處的環(huán)境有關，周圍環(huán)境溫度過高、過低或者噪音過大可能會有夜醒的現(xiàn)象。營養(yǎng)不良導致體內(nèi)缺乏維生素、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)后也可能表現(xiàn)出睡覺不安穩(wěn)的癥狀。
要給予孩子安靜的睡眠環(huán)境，睡覺前盡量不要大量飲水和進食，飲食上多吃含鈣量高的食物。
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