怎樣防止股骨頭壞死?
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
正常情況下，如果說有膝關(guān)節(jié)經(jīng)常受傷，而且已經(jīng)有很差的這種情況，確實(shí)是要配合做一些物理治療的，如果說要預(yù)防股骨頭壞死，首先就是盡量避免久坐久站，還有避免運(yùn)動(dòng)劇烈過度，有些時(shí)候是勞損過度也會導(dǎo)致股骨頭壞死的，特別是屬于缺血性的壞事，在打球過程中平時(shí)要注意盡量不要摔倒，也不要用力過度，特別是突然間的進(jìn)攻這些盡量不要。對韌帶的損傷是很大的，而且很容易會導(dǎo)致摔傷而導(dǎo)致骨折。
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陳業(yè)龍 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
像籃球這種跑跳劇烈運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)各個(gè)關(guān)節(jié)慢性勞損，容易出現(xiàn)骨頭壞死，您這個(gè)如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退行性病變，暫時(shí)不要做跑跳運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要預(yù)防股骨頭壞死，平?？梢远喑遭}高和蛋白高的食物，同時(shí)平?？梢远帱c(diǎn)按摩一下髖關(guān)節(jié)周圍肌肉，改善血液循環(huán)，定期到醫(yī)院檢查一下，出現(xiàn)癥狀要盡快治療，以免病情惡化，打籃球過程中避免運(yùn)動(dòng)過度，同時(shí)還要防止跌倒摔傷。
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怎樣預(yù)防股骨頭壞死?
黃永明 主任醫(yī)師
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