小孩睡覺時間短怎么回事
病情描述:小孩睡覺時間短怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級甲等
小孩睡覺時間短,可能是沒有吃飽所造成的,也有可能是因為臥室過于嘈雜,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好所引起的。
如果是沒有吃飽引起的,還需要及時補充乳汁,有助于改善該現(xiàn)象。如果是臥室過于嘈雜引起的,還要保證臥室的絕對安靜。在日常生活中,也可以多喝一些牛奶進行助眠。
-