女人貧血頭暈吃什么好
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人貧血頭暈吃富含維生素、葉酸、鐵元素的食物好??梢允秤脛?dòng)物的內(nèi)臟,補(bǔ)充鐵元素,也可以食用新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,促進(jìn)身體吸收鐵元素。食用富含葉酸的食物,可以緩解貧血頭暈的癥狀??梢猿砸恍┭a(bǔ)血的食物,也緩解貧血頭暈。如,紅棗、黨參、阿膠等。
貧血頭暈,一般是缺鐵性貧血引起的。貧血頭暈嚴(yán)重的患者,可以到正規(guī)醫(yī)院的血液科,進(jìn)行檢查治療。
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