沒有睡好頭暈
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
沒有睡好頭暈可以對頭部進(jìn)行按摩，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，有助于癥狀的好轉(zhuǎn)，同時(shí)也需要增加睡眠時(shí)間。
出現(xiàn)了睡眠不好引起頭暈，可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了腦血管痙攣，也有可能是因?yàn)槟X部處在供血不足的狀態(tài)。日常生活中要養(yǎng)成規(guī)律作息時(shí)間，減輕對自身的損害，有助于自身的健康。
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