來月經(jīng)時頭暈怎么調理
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)時頭暈，要多休息，不要勞累過度，尤其保持充足的睡眠。飲食上多補充益氣補血的東西，可以增強營養(yǎng)，忌口辛辣、油膩的東西。注意經(jīng)期保持下體干凈衛(wèi)生，勤用溫水沖洗，不能有性生活，以防交叉感染。
經(jīng)期要護理好，否則會導致后期腹部疼痛，還會得婦科疾病，比如陰道炎等。
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