肩頸酸痛頭暈怎么緩解
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)肩頸酸痛就會導致頭暈頭痛,一定要多臥床休息,可以選擇仰臥睡姿,如果長時間一個坐姿,就會引起肩頸酸痛。同時也可以用牽引、按摩的方法。適當?shù)膽敉膺\動,多做抬頭望天空的動作。
不要長時間低頭工作。情況嚴重者還會出現(xiàn)頸椎血管堵塞,導致的大腦供血不足。早發(fā)現(xiàn)早治療,避免更嚴重的情況發(fā)生。
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