喝茶喝多了頭暈
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
喝茶多了頭暈主要是茶葉中含有較多的茶多酚和茶多堿，屬于一種中樞神經(jīng)興奮劑。過濃和過量容易導致血液循環(huán)加速，出現(xiàn)頭暈頭痛。
所以在日常生活中一定要控制喝茶的次數(shù)和茶葉的濃度，還要注意喝茶的時間，避免對身體造成損傷。在晚上睡覺前不要喝茶，飯后也不要喝茶。
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