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更年期潮熱出汗怎么調(diào)理

病情描述:更年期潮熱出汗怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    當(dāng)更年期出現(xiàn)潮熱出汗時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用加味逍遙丸、六味地黃丸進(jìn)行治療。

    日常生活中,要及時(shí)調(diào)整情緒,保持積極樂觀的心態(tài)??梢赃m當(dāng)體育鍛煉、跳廣場(chǎng)舞、練習(xí)瑜伽等,進(jìn)行緩解自身壓力。保證充足的睡眠,及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和鈣的攝入,家人可以給予鼓勵(lì)和安慰。

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